2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
|
1987 kcal
|
脂質: 77.95g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 267.28g.
朝食: Магнит Хурма, Миндаль Миндаль, Лента Банан, Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью. 昼食: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Шампиньоны Тушеные, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Сбарро Пицца Грибная, Alpro Соевое Ванильное Молоко. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|