2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1881 kcal
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脂質: 98.38g | たんぱく質: 88.20g | 炭水化物: 167.61g.
朝食: Шоколадное Печенье, Брест-Литовск Сметана 15%, Ленивые Голубцы. 昼食: Полендвица, Минскхлебпром Хлеб Водар. 夕食: Миндаль. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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