2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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890 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 45.01g | 炭水化物: 61.23g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Marmite Marmite, Marmite Marmite, Margarine-Like Spread (40% Fat) , Margarine-Like Spread (40% Fat) , Toasted White Bread , Toasted Bread. 昼食: Woolworths Pickled Onion. 夕食: Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese , Chenin Blanc Wine , Chenin Blanc Wine , Linda Mccartney Red Onion & Rosemary Sausages. もっと...
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体重に変化ありません
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