2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
122.1 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 23 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3647 kcal 運動: ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.8 kg増量中

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