2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
146.4 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 86.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
1325 kcal
|
脂質: 37.06g | たんぱく質: 84.16g | 炭水化物: 156.24g.
朝食: Плов с Куриной Грудкой. 昼食: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. 夕食: Плов с Курицей, Чай с Молоком, Котлета Куриная. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|