Salut, j'ai une question à te poser, est-ce que tu est passée par une phase de stagnation ? Si oui comment as tu fait pour relancer ta perte de poid? Parce que j'ai perdu 8 kilos en 3 semaines et là ça fait environ 1 semaine et demi que je stagne à 81,82 je n'arrive pas à quitter ces fichu 80 kilos! Pourtant je mange bien et je fais du sport 4,5 fois par semaine principalement que du cardio, je précise que j'ai perdu 8 kilos mais 0cm sur tout le corps, aucune différence, même avec des photos, de plus je stagne ça me démotive un peu, le 14 février cela fera 1 mois que je fourni des efforts + 8kg perdus mais aucune petite différence, aucun centimètre perdu, ni aucun résultat, je suis vraiment démotivée, je fais 1m60 et mon objectif est d'être entre 60 et 65kg :(