2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1260 kcal
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脂質: 14.03g | たんぱく質: 106.42g | 炭水化物: 172.58g.
朝食: Isostar Whey Proteine. 昼食: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. 夕食: Saint Eloi Salsifis, Saint Eloi Salsifis, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 軽食/その他: Lidl Confiture, Pomme, Pomme, Pomme, Isostar Whey Proteine. もっと...
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