2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 55.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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799 kcal
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脂質: 27.89g | たんぱく質: 108.63g | 炭水化物: 23.32g.
昼食: Calavo Avocado, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Egg, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 夕食: Cucumber (with Peel) , Red Gold Diced Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Member's Mark Tilapia. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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