2013年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 24日:
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2108 kcal
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脂質: 115.69g | たんぱく質: 91.06g | 炭水化物: 171.06g.
朝食: gebratene hähnchen, weißbrot, toast schmelzkäse, nutella, tomate & basilikum. 昼食: käse sahne torte, käse sahne torte. 夕食: rührei, ei & kräuter, tomate & basilikum, krustenbrot. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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