2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1252 kcal
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脂質: 47.26g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 147.73g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. 夕食: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Kentang Goreng. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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