2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1075 kcal
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脂質: 37.09g | たんぱく質: 72.43g | 炭水化物: 107.53g.
朝食: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка. 昼食: Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. 軽食/その他: Продукты из Старожилово Творог 9%, Банан, Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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