2010年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 14日:
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737 kcal
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脂質: 12.60g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 124.88g.
朝食: Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. 昼食: Thomas' Bagel Thins, Fat Free Single Cheese Slices, Starkist Smoked Tuna, Hellman's Low Fat Mayonaisse. 夕食: Fat Free Sour Cream, Chili Macaroni and Cheese!. 軽食/その他: Craisins, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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