2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
|
1901 kcal
|
脂質: 78.85g | たんぱく質: 81.27g | 炭水化物: 200.79g.
朝食: Honig, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 夕食: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme, Erasco Hackbällchen Schwedische Art Köttbullar. 軽食/その他: American Mini-Brownies. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|