2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
|
3393 kcal
|
脂質: 142.91g | たんぱく質: 86.84g | 炭水化物: 346.36g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние, Буше Медовик Шоколадный. 昼食: Сосиски Молочные, Жареная Картошка. 夕食: Бутерброд со Шпротами, Хлеб Черный, Майонез, Торт Наполеон, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета, Картофель Отварной, Zatecky Gus Пиво Светлое. 軽食/その他: Жар Мясо Стейк из Свинины, Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|