2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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460 kcal
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脂質: 13.63g | たんぱく質: 20.34g | 炭水化物: 64.14g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Точно Молочно Десерт Сирковий, Сгущенка, Блинчики. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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