2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 63.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1680 kcal
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脂質: 57.66g | たんぱく質: 54.61g | 炭水化物: 189.72g.
朝食: Эковакино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Сырники, Малиновое Варенье, Апельсин. 昼食: Яблоко. 夕食: Iberica Маслины без Косточки, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Сушеные Яблоки, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Sen Soy Sriracha Chili Sauce, Томин Хлеб Булочки Сырные Палочки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Луковый Суп, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Чай с Молоком, Морковный Кекс. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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