2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.5 kg これまでの減量分: 7.8 kg.    残り: 14.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1925 kcal 脂質: 103.21g | たんぱく質: 203.33g | 炭水化物: 34.88g.   昼食: Freshona Buttergemüse, Halbes Hähnchen. 夕食: Milfina Magertopfen, Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee. 軽食/その他: Stiftsgold Grosslochkäse, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). もっと...
週に0.5 kg減量中

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