2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
|
1925 kcal
|
脂質: 103.21g | たんぱく質: 203.33g | 炭水化物: 34.88g.
昼食: Freshona Buttergemüse, Halbes Hähnchen. 夕食: Milfina Magertopfen, Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee. 軽食/その他: Stiftsgold Grosslochkäse, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|