2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
|
2102 kcal
|
脂質: 95.28g | たんぱく質: 126.84g | 炭水化物: 180.59g.
朝食: Брест Литовск Сыр Финский, Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Белая Мука, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. 昼食: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Виктория Огурцы Малосольные, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. 夕食: Вдохновение Конфеты, Twix Mini, Виктория Огурцы Малосольные, Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Ашан Чиабатта Итальянская . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|