2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1116 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 60.34g | 炭水化物: 122.67g.
朝食: Green Ray Горошек Консервированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо (Целое). 昼食: Блинчики, Starbucks Сахар. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Две Палочки Куриная Грудка с Киноа, Овощами и Сальсой. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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