2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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634 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 103.58g | 炭水化物: 25.11g.
朝食: Кофе с Молоком, Кальмары (Вареные или на Пару). 夕食: Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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