2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1330 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 169.14g.
朝食: Капучино, Варенье, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Nesquik Mini, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Зерновой, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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