2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
|
1442 kcal
|
脂質: 43.80g | たんぱく質: 139.53g | 炭水化物: 123.91g.
朝食: Рулет из Лаваша с Творогом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо (Целое). 昼食: Kikkoman Соус Соевый, Куриное Филе Вареное, Махеевъ Горчица Зерненая , Dolce Granto Сыр Пармезан, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Тандер Сыр Российский 50%. 夕食: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Нежный Возраст Творожок, Пекинская Капуста, Помидоры Черри. 軽食/その他: Помело, Магнит Яблоко Гренни Смит. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|