2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1049 kcal
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脂質: 34.17g | たんぱく質: 33.62g | 炭水化物: 155.28g.
朝食: Mazapán, Nescafé Clásico, Panettone, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 昼食: Nature Valley Barra de Granola , Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Panettone. 軽食/その他: Dulces de la Rosa Mazapán Cubierto de Chocolate, D'Gari Gelatina de Agua. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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