2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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322 kcal
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脂質: 5.17g | たんぱく質: 9.36g | 炭水化物: 65.38g.
朝食: التفاح الأصفر اللذيذ, فاكهة الكيوي, الموز, فواكه فراوله, الحليب. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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