2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1941 kcal
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脂質: 52.89g | たんぱく質: 122.37g | 炭水化物: 253.71g.
朝食: Queso Cottage, Fresas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Dymatize Nutrition Iso 100, Plátano. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Papas a la Francesa, McDonald's Cheeseburger, Jitomate, Lechuga, Mayonesa, Bimbo Bimbollos Brioche, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Tepache, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Lengua de Vaca. 軽食/その他: Chayote. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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