2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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867 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 19.28g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: Banane, Envia Yaourt Grec, U Bio Flocons d'avoine. 昼食: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Carrefour Discount Galettes Bretonnes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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