2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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918 kcal
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脂質: 40.63g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 74.80g.
朝食: Чай, Овсяная Каша на Воде, Омлетик. 昼食: Чай, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Чай, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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