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Guten Morgen meine Lieben 🥰 hätte gerne mal länger geschlafen aber unsere Hunde ließen keine Ruhe also runter in Garten mit ihnen Fressen geben und ich mach mir erst mal einen Kaffee
Frau is wieder eingeschlafen 😴
Naja da springt mir auch keiner vor die Füße wenn ich den Frühstückstisch Decke
In diesem Sinne wünsche ich euch einen super megageilen Samstag 🍀🍀🍀🍀
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104.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1094 kcal
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脂質: 36.23g | たんぱく質: 61.86g | 炭水化物: 121.10g.
朝食: Marmelade, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Gutfried Geflügelwurst, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Strauchtomaten, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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