2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 57.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1172 kcal
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脂質: 57.85g | たんぱく質: 148.24g | 炭水化物: 11.52g.
朝食: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Травяной Чай, Яйцо (Целое). 昼食: Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Agama Креветки Королевские. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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