2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
|
1863 kcal
|
脂質: 89.63g | たんぱく質: 67.36g | 炭水化物: 192.53g.
朝食: Омлет с Молоком, Schweppes Orangina, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Додо Пицца Пицца Додо. 昼食: Помело, Котлета Домашняя. 夕食: Сахар, Котлета Домашняя, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Рис Отварной. 軽食/その他: Коркунов Конфета, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Благода Творог со Сметаной , Карат Violette Cream Cheese. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|