2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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442 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 13.25g | 炭水化物: 56.50g.
朝食: AH Filet Americain Naturel, Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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