2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1133 kcal
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脂質: 40.35g | たんぱく質: 83.60g | 炭水化物: 102.82g.
朝食: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахалин Рыба Кета Филе Ломтики, Яйцо Всмятку. 昼食: Fish House Кета Филе-Ломтики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. 夕食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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