2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1957 kcal
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脂質: 150.96g | たんぱく質: 99.47g | 炭水化物: 46.05g.
朝食: Racionika Diet Жевательный Мармелад, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Sports MCT Oil, Maestro de Oliva Olive Oil, Куриные Крылышки с Кожей , Кабош Сыр Маасдам. 昼食: Iberica Маслины без Косточки, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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