2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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533 kcal
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脂質: 6.30g | たんぱく質: 13.14g | 炭水化物: 110.33g.
朝食: Печенье к Чаю. 昼食: Гречневая Каша. 夕食: Рис Отварной. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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