2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1002 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 144.64g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Банан. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Мистраль Гречка Отварная. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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