2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
|
1040 kcal
|
脂質: 17.20g | たんぱく質: 41.04g | 炭水化物: 174.80g.
朝食: Aldi Breakfast Biscuits Milk & Cereal . 昼食: Aldi Cheese Puffs, Tesco Cooked Honey Roast Ham, Morrisons Crusty Roll. 夕食: Weetabix Weetabix and Milk. 軽食/その他: Tesco Marshmallows. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
sarahloseweight5690の体重の記録
|