2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1747 kcal
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脂質: 76.85g | たんぱく質: 70.51g | 炭水化物: 215.01g.
朝食: Thé Présucré avec du Sucre, Cappuccino, Croissant au Chocolat, Lait (Lait Entier). 昼食: Haricots Verts Cuits à la Vapeur Haricot Vert, Pain de Blé Entier, Mama Chorba Frik, Cappuccino. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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