2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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610 kcal
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脂質: 1.63g | たんぱく質: 25.48g | 炭水化物: 38.67g.
夕食: Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Клубника, Черешня, Физалис, Ананас, Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Базилик, ВкусВилл Белок Яичный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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