2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1511 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 88.71g | 炭水化物: 126.86g.
朝食: Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка. 夕食: Santo Stefano Шампанское, Snacker Курица Сушеная. 軽食/その他: Семга на Пару, Морковный Кекс. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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