2020年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
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971 kcal
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脂質: 34.01g | たんぱく質: 58.21g | 炭水化物: 90.00g.
朝食: Tè (Infuso), Pancake. 昼食: Visalus Vi Shape. 軽食/その他: Brioche. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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