Fell of track after I did my egg fast.....will be trying it again as of today.
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95.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
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1266 kcal
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脂質: 90.24g | たんぱく質: 69.82g | 炭水化物: 39.71g.
朝食: Burger King Spicy Nuggets (10). 昼食: Compliments Cheddar and Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Kraft Singles White American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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