2018年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
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539 kcal
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脂質: 22.12g | たんぱく質: 17.51g | 炭水化物: 70.77g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 昼食: Суп с Фрикадельками. 夕食: Агротек Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Яблоки, Яблоки. もっと...
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体重に変化ありません
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