2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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529 kcal
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脂質: 31.04g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 32.60g.
朝食: Svetia Stevia, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa. 昼食: Mayonesa Light, Sabori Pechuga de Pavo Extrafina , Los Volcanes Queso Panela, Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas. 軽食/その他: Tostadas Melba. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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