2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
|
1629 kcal
|
脂質: 55.09g | たんぱく質: 83.93g | 炭水化物: 193.67g.
朝食: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Pão Integral, Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Creme de Leite, Açúcar Mascavo, Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral, Brasil Caipira Doce de Abóbora. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Ovo Frito, Subway Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|