2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
|
1799 kcal
|
脂質: 76.80g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 219.06g.
朝食: Джемы и Варенья, Сырники, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Котлета Рыбная, Запеченный Картофель, Гречка Отварная, Апельсин, Тортьяна Пироженое, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Пирожок с Картошкой. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|