2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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306 kcal
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脂質: 12.77g | たんぱく質: 7.14g | 炭水化物: 40.69g.
朝食: Café com Leite Integral. 軽食/その他: Batavo Iogurte Ameixa, Chocolate. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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