2020年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1085 kcal
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脂質: 37.20g | たんぱく質: 38.23g | 炭水化物: 150.17g.
昼食: Пицца с Мясом, Роллы Филадельфия. 夕食: Пицца с Мясом, Мамалыга, Фасоль Стручковая. 軽食/その他: Чудо Йогурт Полуниця-Суниця. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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