2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1309 kcal
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脂質: 100.89g | たんぱく質: 80.33g | 炭水化物: 16.73g.
朝食: Egg, Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 昼食: Great Value Italian Style Meatballs, Great Value Creamy Peanut Butter, Ground Pork . 夕食: Lettuce, Great Value Real Mayonnaise, Egg. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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