2013年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 22日:
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1012 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 75.99g | 炭水化物: 105.57g.
昼食: boiled potatoes. 夕食: cacao beans, unpeeled, pecans, orange, mozzarella cheese, spaghetti sauce, chicken breast, skin not eaten. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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