2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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521 kcal
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脂質: 18.92g | たんぱく質: 17.67g | 炭水化物: 68.68g.
朝食: Tapioca de Queijo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Tia Sônia Granola, Batavo Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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